El Thetahealing es un método de meditación que cualquier persona puede practicar si quiere modificar creencias limitantes y encontrar equilibrio a nivel físico, mental y emocional.
¿Qué es el Thetahealing?
Thetahealing o sanación zeta es una terapia creada por Vianna Stibal, quien se enfocó en cómo las emociones y creencias pueden afectar la vida de las personas para descubrir cómo y por qué se crean problemas o enfermedades.
Existen 5 frecuencias principales de ondas cerebrales: Beta, que ocurre mientras estamos despiertos; Alfa, durante un estado de meditación o practicando alguna actividad que genere gusto; Theta al dormir; Delta en estados de sueño muy profundo y Gamma; en momentos de alerta.
Las ondas theta son las de mayor amplitud y menor frecuencia, se emiten en un estado de relajación profunda, retienen las memorias o sentimientos y dirigen las creencias y comportamientos de las personas.
Por esto thetahealing, por medio de meditación, permite acceder a esas memorias, pensamientos o sentimientos para detectar creencias limitantes que impiden avanzar.
¿Cómo se practica Thetahealing?
Las sesiones de thetahealing deben estar guiadas por un especialista, que orientará la meditación.
Antes de iniciar con la meditación es importante que plantees los problemas que quieres empezar a trabajar o solucionar, y durante las sesiones de thetahealing, respondas preguntas de forma abierta para encontrar la raíz de tus emociones o sentimientos.
Ahora que conoces un poco más sobre thetahealing,puedes ingresar aquí y reservar tu sesión con uno de nuestros especialistas.