Terapia de aceites esenciales: ¿qué es y cuáles son sus beneficios?

La terapia con aceites esenciales es cada vez más utilizada para buscar armonía del cuerpo y la mente, por eso en Mejorando Seres te contamos qué es la terapia con aceites esenciales y cuáles son sus beneficios. Los aceites esenciales son fragancias naturales que provienen de diferentes partes de las plantas como las raíces, tallos, hojas, flores, frutos o bayas aromáticas,  se extraen mediante procesos de destilación para obtener una mayor concentración y se han utilizado para el bienestar físico y mental de las personas.  ¿Qué es la terapia de aceites esenciales? Las terapias con aceites esenciales se utilizan para conseguir el bienestar y equilibrio entre el cuerpo y la mente, pueden realizarse por 3 diferentes vías: Aceites esenciales por vía tópica es decir, que se aplican sobre la piel y de acuerdo a la función del aceite esencial, el terapeuta o experto debe tener en cuenta si es mejor aplicarlo puro o diluido para evitar reacciones o sensibilidad. Aceites esenciales por vía oral se usan mayormente para tratar infecciones internas o digestivas, sin embargo tiene diversas contraindicaciones de acuerdo a condiciones físicas del paciente. Aceites esenciales por vía inhalatoria donde generalmente se usan difusores, para tratar patologías respiratorias o para manejo de emociones. Beneficios de la terapia de aceites esenciales Las terapias con aceites esenciales se han establecido como un complemento a la medicina tradicional, ya que el sentido del olfato está ligado con las emociones de forma directa, gracias a la conexión que tiene con el cerebro. Los aceites esenciales ayudan a descongestionar las vías respiratorias. Una terapia con aceites esenciales es ideal para personas que buscan un estado de tranquilidad, serenidad y calma. El uso adecuado de aceites esenciales mejora la calidad del sueño y disminuye dolores corporales.  Las terapias con aceites esenciales también pueden complementar tratamientos médicos. Es posible que estés buscando un terapeuta con aceites esenciales y en Mejorando Seres lo hacemos posible reuniendo profesionales en este campo. Si quieres iniciar tus terapias con aceites esenciales, ingresa aquí y programa tu sesión en el tiempo que más se adapte a tu día a día.